TEACCH Tip #20 Spanish – Tips to Prepare for the Holidays
Consejo #20 TEACCH – Consejos para prepararse para los días festivos
Los días festivos pueden ser estresantes para las personas con un trastorno del espectro del autismo. Las luces, la música y las decoraciones de la temporada son mágicas para algunas personas, pero pueden hacer que las personas con un trastorno del espectro del autismo experimenten una sobrecarga sensorial y ansiedad.
La clave para prepararse para los cambios inevitables que vienen junto con las festividades es brindarle a la persona información acerca del evento o la actividad.
- ¿QUÉ estará sucediendo?
- ¿CUÁNDO estará sucediendo?
- ¿QUIÉN estará involucrado?
- ¿DÓNDE estará sucediendo?
Se puede crear un calendario semanal o mensual para resaltar los eventos a lo largo de la temporada. El calendario podría incluir la fecha en la que se colocarán (o se quitarán) las decoraciones, cuándo vendrán de visita los familiares y los amigos y/o una cuenta regresiva para cuándo se abrirán los regalos. |
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Prepare un horario diario para ayudar a la persona a anticipar lasactividades, los lugares y las personas involucradas. |
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Cree una bolsa tipo “Mary Poppins” para llevar con usted cuando viaje o asista a eventos o festividades. Empaque las cosas preferidas de la persona para mantenerle entretenido. Cuando sea posible, haga que la persona seleccione los artículos y ayude a empacar la bolsa. |
Prepare a la persona para los próximos eventos o cambios en la rutina escribiendo o dibujando una historia que describa lo que sucederá. Cuando sea posible, incluya fotos de las actividades, los lugares o las personas que participarán. |
Identifique un área tranquila donde la persona con autismo pueda ir y relajarse si es necesario. |
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Hable con la familia acerca de cómo minimizar las interrupciones a las rutinas que ya han sido establecidas (por ejemplo, la hora de irse a dormir). |
La elección del tiempo puede ser esencial. ¿Cuáles son las necesidades de su niño en cuanto al tiempo para descansar? ¿Hay momentos del día en los que un lugar público estará menos concurrido? ¿Qué tan significativa y divertida es una actividad para el niño? ¿Será mejor comenzar con esa actividad o poner la actividad como una rutina de “primero, luego” para ayudar al niño a completar una actividad menos preferida? |
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Practique con anticipación desenvolver regalos para ayudar a la persona con autismo a comprender el proceso y el significado del intercambio de regalos. |
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Durante el momento de abrir los regalos, intente pasar una señal visual, como un sombrero de reno, para indicar el turno de la próxima persona que va a abrir un regalo. |
Ser sorprendido puede ser divertido para algunas personas, pero puede causar ansiedad para otras. Algunas personas pueden necesitar saber lo que están abriendo: una pequeña parte del artículo puede quedar visible cuando se envuelve o, se le puede dar a la persona una lista de los regalos que recibirá. |
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